Делать клизму правильно кружкой

Клизма очистительная

Очистительная клизма в домашних условиях

Прежде всего желающим поправиться необходимо очистить кишечник с целью очищения организма от шлаков и улучшения обмена веществ. Для этого применяется клизмотерапия. обладающая прекрасным лечебным эффектом.

Очищение кишечника с помощью клизмы лучше всего проводить в течение пяти недель.

Для очистительной клизмы нужна кружка Эсмарха. или комбинированная грелка, или большая спринцовка. Применяются различные положения: лежа на левом боку с подведенными к животу коленями, сидя на корточках, стоя, нагнувшись с упором ладонями о колени и лежа на спине. В последней позе ноги сгибаются в коленях, немного разводятся и поднимаются. Бедра приближаются к животу, но все мышцы остаются расслабленными. В этой позиции достигается наибольшее наполнение ободочной кишки. К тому же, так удобнее делать клизму самостоятельно.

Практический курс "Победа над Худобой"

Этот базовый курс не только поможет вам набрать вес, но вы также поймете, почему раньше вам не удавалось набирать вес.

Как делать очистительную клизму в домашних условиях

Кружку Эсмарха можно подвесить или держать в руках, по желанию поднимая и опуская. Предварительно из трубки лучше выпустить воздух, дождавшись, когда потечет вода, и перекрыть кран.

Промытый наконечник вводят в задний проход и открывают кран или начинают выжимать воду из спринцовки. Иногда наконечник смазывают вазелином, но тогда его придется все время придерживать. Если вода не поступает, можно подвигать наконечник, обеспечить большой напор, в крайнем случае, посмотреть, не забилось ли отверстие.

Боли при наполнении быть не должно. Боль свидетельствует о том, что кишка растягивается. В этом случае надо уменьшить напор и дождаться, пока вода распределится и боль пройдет. Если не проходит, значит, пора заканчивать, даже если намеченный объем далеко не достигнут. Тут лучше повторить клизму, но терпеть и делать через силу нельзя.

После клизмы вода заполняет обычно прямую кишку и сигмовидную кишку, в лучшем случае — часть нисходящей ободочной кишки. Для того чтобы обеспечить лучшее промывание и поднять воду как можно дальше в кишечник, после наполнения хорошо несколько раз проделать втягивание живота. При тщательном выполнении этого упражнения на протяжении одной-двух минут вода может заполнить даже поперечный отдел ободочной кишки.

Вода для клизмы. Температура очистительной клизмы

Воду для клизмы лучше брать сырую отстоянную или кипяченую, комнатной темперагуры. Теплую воду применяют только при спастических запорах. Холодная вода усиливает перистальтику, но может вызвать спазм.

Весьма эффективна лимонная клизма. На литр воды выжимают примерно половину среднего лимона (но можно и целый лимон). Такой раствор очень быстро размягчает спрессованные отходы.

Иногда применяют двойные клизмы. Для этого сначала ставят обычную клизму, а затем делают клизму с очень горячей водой (такой температуры, чтобы было горячо руке). Наполнив второй раз кишечник, 5—10 минут лежат на животе и только потом идут в туалет. После нескольких двойных клизм отмокают даже давно присохшие фекалии.

Страдающим запорами рекомендуются ночные клизмы. Их делают перед сном. Если же стоит задача нормализовать работу кишечника, добиться регулярности, то клизмы лучше практиковать в то время, когда должен быть стул.

Техника очистительной клизмы

Подготовить 4 литра кипяченой воды комнатной температуры. Сначала сделать предварительную клизму с двумя литрами воды (лучше сделать две клизмы подряд по литру воды, чем одну клизму на два литра) в туалете обычным образом. Затем делается основная (очистительная) клизма. Для нее берется два литра кипяченой воды с добавлением в нее одной столовой ложки лимонного сока (и здесь лучше две клизмы подряд по литру, чем одна на два литра). Вместо сока можно использовать сыворотку из-под кефира (100 — 150 граммов сыворотки на 1,5 л воды). Клизму делать или утром (в 5 — 7 часов утра), или перед сном. После каждой процедуры наконечник клизмы кипятить (мыть горячей водой с мылом) и смазывать маслом.

Методика проведения курса клизмотерапии

В первую неделю ставить клизму ежедневно. Во вторую — через день. В третью — через два дня. В четвертую — через три дня. В пятую — один раз.

Последнюю клизму лучше делать на сыворотке из-под кефира — это восстанавливает микрофлору кишечника. Разумеется, при переходе к здоровому питанию потребность в периодических клизмах уменьшается.

Очистительная клизма. Противопоказания

Клизму не ставят при острых воспалительных заболеваниях в области заднего прохода, кровоточащем геморрое, опухолях в стадии распада, остром колите, желудочных и кишечных кровотечениях.

Как делать клизму?

Что такое клизма?

Клизма - это введение в прямую кишку жидкости для очищения, для проведения диагностики, для лечения.
Клизма, которая делается для промывания кишечника, при голодании отличается тем, что направлена промыть весь кишечник, для этого нужно выполнить ряд определенных действий, без которых Вы не добьетесь желаемого результата.

Для проведения клизмы в домашних условиях вам понадобиться кружка эсмарха - это вместительная клизма, которую можно подвесить, что очень помогает делать процедуру без посторонней помощи. Выбирая в аптеке кружку эсмарха, отдайте предпочтение клизме с трубкой из прозрачного материала, это позволит вам лучше контролировать процедуру. Обязательно в наборе должны присутствовать наконечник (для более комфортного введения трубки в кишку) и зажим (для регулировки подачи жидкости).

Теперь общие противопоказания - а дальше решайте сами.
Противопоказаниями к проведению клизмы в домашних условиях служат повышенная температура, головные боли, проблемы с желудком, почечная недостаточность, болезни толстой кишки, недавние инфаркты или инсульты. Так же не рекомендуется проводить процедуру, если имеются боли в животе, слабость и тошнота. Женщинам нельзя делать клизму в период менструации, беременности, кормления грудью.

Общие правила
Клизма ставиться либо лежа на левом боку, либо стоя на четвереньках.
Объем жидкости клизм должен составлять от 1 до 2 литров.
Температура жидкости должна быть от 25 до 35 градусов для простого очищения. При запорах, когда необходимо вызвать сокращения кишечника нужно использовать воду с температурой от 12 до 20 градусов. А если гладкую кишку нужно расслабить, то температуру следует повысить до 37 – 42 градусов. Что бы усилить эффект в воду можно добавить 2-3 столовых ложки растительного (оливкового) масла или глицерина, а так же можно использовать1 столовую ложку стружки из детского мыла.
Перед введением в анус, наконечник смазывают вазелином или маслом.
Глубина введения наконечника от 10 до 12 см. при обычной клизме, при полном промывании кишечника используют резиновый наконечник и вводят на глубину до 50 см. Первые 4 сантиметра наконечника, следует вводить по направлению к пупку, далее параллельно копчику.
Емкость с водой поднимают вверх на 1 – 1,5 метра, пережимая шланг или перекрывая краник, до введения наконечника в анус, что бы избежать проливания жидкости.
Емкости и наконечники должны быть стерильны.
Используемая вода должна быть кипяченой, либо из тех источников, из которых Вы может ее пить без очищения.

Подготовка к клизме
Подготовьте жидкость, которую будете использовать для клизмы. Заполните ею резервуар и подвесьте на нужную высоту, предварительно заблокировав трубку зажимом или краником. Перед введением клизмы следует немного отлить воды, для удаления воздушных пробок.
Подготовьте место, на котором Вы будете делать клизму. Нужно постелить пеленку и клеенку, на случай, если Вы не сможете удержать жидкость в кишечнике. Можно делать клизму в ванной. Выберете и примите удобную для Вас позу: лежа на левом боку или на четвереньках.

Постановка клизмы
Осторожно круговыми движениями введите наконечник клизмы в прямую кишку и откройте доступ для воды, убрав с трубки зажим или открыв краник. Расслабьтесь и старайтесь дышать глубоко при неприятных ощущениях и позывах к испражнению. Если Вы почувствуете боль, то следует уменьшить напор воды. При неприятных ощущениях помогают поглаживания в области живота.
После введения всей жидкости наконечник осторожно удаляется. Нужно продержать содержимое клизмы в кишечнике 5-15 минут. Для этого нужно лежать на спине или левом боку. Успокаивайте боль и неприятные ощущения поглаживаниями. Хорошо, если вам удастся немного походить или полежать на животе.
Если требуется поставить две клизмы подряд, выдержите перерыв в 45-60 минут, убедившись в том, что содержимое предыдущей клизмы полностью вышло из кишечника.
Глубокое промывание
Для того, чтобы промыть кишечник вплоть до слепой кишки, то клизму обязательно нужно вводить в коленно-локтевом положении. После введения всей жидкости лечь на спину. Потом приподнять таз на 15-20 см. Очень хорошо, если у Вас получиться подняться на плечи, заведя ноги за голову и простоять так 40-60 секунд. Одновременно делайте втягивание живота, напрягая и расслабляя мышцы пресса. Не торопясь снова лягте на спину и поверитесь на правый бок. В таком положении полежите 5-15 минут до сильных позывов, если их не будет, встаньте и походите. Такое промывание делается после естественного испражнения кишечника, иначе пользы не будет.

Болевые ощущения после поступления жидкости в кишку могут быть спровоцированы слишком быстрым поступлением жидкости, слишком холодной водой, проблемами в распределении жидкости по кишечнику. Для этого используйте воду нужной температуры, регулируйте ее поступление и не забывайте посетить туалет перед началом процедуры.

Клизма кружка Эсмарха – правила использования

Бывают случаи в жизни почти каждого человека, когда нужно применение клизмы, и навыки верного использования клизм просто необходимы.

Виды клизм в медицине

Постановка клизмы – это элемент комплексного очищения организма, стимуляция и профилактика запоров. а также средство борьбы с неприятными высыпаниями на коже. которые обычно проявляются при неправильном питании, злоупотреблением продуктами, содержащими большое количество простых углеводов и жиров.

Клизмы бывают разными в зависимости от цели назначения:

• Для очищения. Цель такой клизмы – это очистка кишечника при пищевых отравлениях. интоксикациях и запорах. Результат будет довольно быстрым, так же как и сама процедура.
• Для ввода лекарств. Это клизма с добавлением к воде лекарственных препаратов. Часто используют отвары и настои из трав. Обычно лекарственную клизму ставят через полчаса после очистительной.
• Для успокоения микрофлоры и смягчения стула. Это клизма с добавлением масла, которую также используют в качестве мягкого слабительного средства. В основном масляную клизму ставят при наличии воспалительных процессов в кишечнике.
• Для комплексного питания организма при общем истощении или отравлении ядами синтетического и растительного происхождения. Это так называемая сифонная клизма, которую ставят медицинские работники в условиях стационара.

Что представляет собой клизма Эсмарха?

Кружка Эсмарха – это клизма значительной вместимости, отличающаяся удобством эксплуатации. Такая клизма способствует комплексному очищению организма, осуществляя выведение шлаков.

При тяжёлых запорах и затруднённой работе кишечника показана к применению кружка Эсмарха, выполняющая функции очищения. Кроме того, кружку Эсмарха используют при отравлении либо истощении организма, а также как подготовительный этап перед медицинскими процедурами.

Не рекомендуется ставить клизмы при наличии воспалительных процессов в толстой и прямой кишке, при геморрое. кровотечении, опухолях, при трещинах заднего прохода.

Кружка Эсмарха достаточно удобна в использовании, просто нужно соблюдать все правила и быть осторожным.

В каких случаях и как ставятся клизмы?

Есть определённые нюансы для постановки клизмы разных видов, но существуют общие рекомендаций:

• Во-первых, вода для клизмы не должна быть горячей или холодной, так как в первом варианте они может вызвать ожоги. а во втором – может повлечь спазмы. Пусть вода будет кипячёной, но охлажденной до комнатной температуры.
• Во-вторых, для плавного введения наконечника клизмы нужно смазывать его вазелином или маслом .
• В-третьих, при самостоятельном проведении данной операции следует закрепить кружку Эсмарха над кроватью или над ванной на метр.
• В-четвёртых, перед введением, нужно выпустить весь воздух из клизмы, а также после ввода воды в клизме должна остаться вода, чтоб предотвратить попадания воздуха.

При отравлениях ставят очистительную клизму. Для этого пациенту нужно занять соответствующее положение – лечь на бок и подогнуть колени. После введения раствора нужно свести ноги вместе и подождать примерно 15-20 минут.

Процедура постановки лекарственной клизмы, которая предназначена для лечения микрофлоры кишечника, не отличается от очистительной. Только объём вводимого раствора не должен превышать 40-60 мл, а температура раствора должна быть чуть выше температуры тела для лёгкого всасывания в кишечнике.

Постановка масляной клизмы позволяет успокаивать микрофлору кишечника и смягчать стул. Для введения используют подсолнечное, вазелиновое или даже конопляное масло, нагретое до температуры тела. Эта клизма действует дольше вышеописанных. Результат будет заметен не раньше чем через 7 часов с момента постановки.

Детям ставят клизмы при помощи резинового баллона, который в быту именуется грушей. Подросткам клизму делают при помощи специального устройства – ирригатора, представляющего собой резиновый мешок или чайник с присоединённой трубкой для введения раствора в прямую кишку.

Все приспособления для клизмы после употребления следует продезинфицировать кипячением в специальной посуде. При введении раствора в прямую кишку не стоит торопиться и резко повышать давление путём изменения высоты подвешивания мешка.

Если процедура проходит на кровати, то под пациента нужно подложить клеенку. Вводить наконечник клизмы нужно аккуратно и плавно, чтобы не вызывать боли и дискомфорта.

Во время введения раствора следует следить за равномерным распределением жидкости в организме. Для этого одну руку стоит положить на живот, чтобы лёгкими поглаживаниями направлять раствор. Пациент должен время от времени втягивать живот, чтобы клизма была более эффективной.

После клизмы пациент ложиться на спину. Рекомендуется совершать размеренные движения руками и ногами, чтобы жидкость прошла по всему организму и способствовала продвижению каловых масс по кишке.

Постановка клизм – это совсем не такой страшный процесс, каким его представляют многие люди. При правильных действиях не возникает боли и дискомфорта, а эффект для организма только благоприятный.

Источники: http://www.telona.ru/potolstet-klizmoterapija.php, http://www.oum.ru/literature/zdorovje/kak-delat-klizmu/, http://doctoram.net/content/klizma-kruzhka-esmarxa-pravila-ispolzovaniya.html

Поделитесь своим мнением