Как правильно пить пищевую соду



Добавил(а) Natalia в о соде и перекиси дата 14-01-2016

Профессор Неумывакин утверждает, что основной причиной многих заболеваний является нарушенное кислотно-щелочное равновесие. Это единственный показатель, который на протяжении всей жизни не должен изменятся. Человеческий организм — саморегулирующаяся самодостаточная система, за счет которой кислотно-щелочной баланс (р/Н) должен быть равен 7,4. Если кислотно — щелочное равновесие оценивается от 0 до 14, то 7 — это, как говорит профессор Неумывакин, «нормальная середина». Все, что выше семи — щелочи, а все, что ниже — это кислоты.
1 — е ) ПОЧЕМУ НАДО ПИТЬ ТЁПЛО-ГОРЯЧУЮ ВОДУ?

Питьё воды с содой является пожалуй наиболее известным в народе способом ощелачивания организма.
Это действительно очень простой и эффективный способ снизить кислотную нагрузку.
Но как показывает практика, часто люди, заинтересовавшиеся щелочной системой оздоровления, упускают из виду очень важный нюанс такого питья — необходимость пить соду, разведенную именно в тёпло-горячей воде.
Упускают, начинают пить соду с холодной водой (или пусть не холодной, а комнатной температуры — тут особой разницы нет), и вдруг получают от такого напитка проблему. Проблему с желудком. Ибо именно для желудка сода является весьма неоднозначным продуктом. И мне приходится постоянно рассказывать людям о необходимости пить соду только с тёплой водой. А точнее даже тёпло-горячей, т.е. чуть больше 40 градусов.

….. Следующим ключевым моментом тут является то, каким образом вода попадает в организм и восполняет все жидкие среды — кровь, межклеточную жидкость, лимфу и т.д.

На первый взгляд — через желудок, ведь именно туда вода попадает при выпивании её.
А вот оказывается совсем и нет!
Вот тут-то у нас у всех существует совершенно фатальный пробел в знаниях.

Биологи, биохимики, физиологи, медики этот момент, конечно, знают, но почему-то эта информация всё равно до широких масс не доходит. А ведь это мы должны знать как свои пять пальцев, как таблицу умножения, как буквы родного языка…
Так вот, оказывается, основное место где вода впитывается в кровь для восполнения потери жидкости — В КИШЕЧНИКЕ!
Не в желудке!
Разумеется, вода в желудке тоже впитывается, но это не является основным местом откуда идет восполнение воды во всех жидких средах, поскольку вода в желудке впитывается подкисленная (ибо там же кислая среда, в желудке-то), а точнее — кисло-соленая (ибо же там соляная кислота), а такая вода — кисло-соленая — обладает другим действием. о чем будет подробно рассказано ниже.
Если же говорить именно о восполнении основы биохимических реакций, основы жизни — то это только в кишечнике происходит, в слабощелочной среде кишечника (а кровь у нас — слабощелочная, как мы помним).
Следовательно, желудок. вода должна по возможности «проскакивать» по малой. дорожке. короткому желобку !

А значит вода, которую мы пьем, должна соответствовать именно этой цели !

— Цели скорейшего попадания в кишечник, без задержки в желудке .

«Сода — незаменимый продукт для человека», — профессор Неумывакин

Какая щелочная среда должна быть в организме?

1. Во рту у человека щелочная среда 7-4, 7-6, 7-8.

2. В желудке кислота имеет такие показатели: 0-2,0-3,0-1 (концентрированная кислота).

3. В 12-ти перстной кишке — 7-8-9.

4.В толстом кишечнике кислота увеличена до 9%.

5. У тонкого кишечника, перерабатывающего миллиарды микробов и клетчатку, наблюдается слабая кислотность (6-7-8).

Чтобы держать в норме все показатели, необходимо пить соду три раза в день, натощак. Исключительно на горячей воде или молоке.

— Для приготовления лечебного напитка ( содовой воды)

— понадобится всего стакан воды ( или молока), четверть чайной ложки обычной пищевой соды. Выпивать нужно за 20-30 минут до каждого приема пищи. Если организм молодой, то можно обойтись двумя стаканами в день, но пожилым людям обязательно осуществлять процедуру три раза в день.

Если вы пьете воду во время еды (что происходит очень часто. это очень вредно. ), вы разбавляете желудочную кислоту, функция которой — переработка пищи. В разбавленном состоянии она не может переварить еду. Запивать пищу водой, казалось бы, такая мелочь, а приводит она к закладыванию фундамента для болезни.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ : чистую, простую воду можно пить ТОЛЬКО через

1-1.5 часа после еды ,если вы не кушали мясо ,птицу или рыбу .

ИЛИ — через 2-2.5 часа ,ЕСЛИ вы покушали животный белок :мясо ,птицу или рыбу .

Есть выход: регулировать кислотно — щелочное равновесие с помощью соды. Пищевая сода сама по себе — это мощнейший щелочной элемент. Все мы знаем, что ею моют посуду, так как она имеет свойство расщеплять жир. Такой метод используется и в случае с кишечником: выпивается содовый напиток.

Как правильно пить лечебный напиток из соды? — профессор Неумывакин :

1. Делать его нужно исключительно из горячей воды или молока.

2. Начинать с дозировки — четверть чайной ложки а стакан горячей 50 -60*С — воды развести. пусть зашипит хорошо. немного остудить и выпить (в течение трех дней).

3. После трехдневного лечения увеличивать дозировку (до одной столовой ложки).

4. Принимать три раза в день натощак, за 20-30 минут до еды, либо через два часа после принятия пищи. НО НИКАК НИ РАНЬШЕ. ИНАЧЕ МОЖЕТ ТОШНИТЬ ИЛИ ДАЖЕ ВЫРВАТЬ .

5. Можете вместо соды накапать 15 капель перекиси водорода = 3% ( это — сода в жидком состоянии).

Если вы будите пить соду каждый день, то стенки сосудов очистятся как минимум на 70%, а значит ранний инсульт, инфаркт или атеросклероз вам не будет грозить.

P.S. …ВСЕ МНОГИЕ ПОДРОБНОСТИ И РЕЦЕПТЫ ЧИТАЙТЕ. СМОТРИТЕ И СЛУШАЙТЕ ЗДЕСЬ. В рубрике :

рассказывает профессор
И.П. Неумывакин.

и конечно я уже из моего собственного опыта с 2013 года.

Всегда вас любящая ,Наталья .

Как пить соду для похудения?

Вечно мешающие килограммы, и в основном женщинам, не дают спать, и вообще — жить. На посещения спортивного зала не хватает времени и сил. А если и хватает, то получить стройную фигуру хочется как можно быстрее. В последнее время, в прессе и на телевидении широко обсуждается тема похудения при помощи пищевой соды. Попробуем выяснить, как это происходит, какую приносит пользу и вред организму этот всем давно известный продукт, и вообще как пить соду для похудения и можно ли в принципе это делать?

Можно ли пить соду для похудения?

Что есть сода на самом деле и можно ли её пить для похудения? Всем известен этот белый, кристаллический порошок, без цвета и запаха, имеющий научное название – гидрокарбонат натрия. Соду добывали еще в древности, из озер, в виде минерала. Египтяне использовали ее для варки еды, отбеливания холста, изготовление красок и глазури, бальзамировании.

Сода – это известное успокаивающие при изжоге в желудке. Она выравнивает кислотно – щелочной баланс в организме. Но этот способ уже устарел, сейчас изобретены новые лекарства, более эффективные и безопасные, которые, впрочем, так же, как и сода, не могут использоваться долгое время.

При помощи соды убираются пятна на посуде, столе, отсюда возникает и вопрос, может быть, сода убирает жир и с кожи? Может и убирает, но сжигает ли подкожный жир? Разговоров на эту тему много, но современной науке пока что неизвестно о таких чудодейственных свойствах соды. Да, выпивая разведенную в стакане воды соду, изменяется кислотность в желудке, соответственно, и аппетит понижается, но такое занятие достаточно опасно для здоровья, и требует обязательной консультации с врачом. Вывод очевиден — соду для похудения пить не рекомендуется!

Питьевая, чайная сода для похудения – какую пить?

Сода бывает нескольких видов, но употреблять в пищу можно только гидрокарбонат натрия NaHCO3. который называется по-простому: питьевая, пищевая, двууглекислая сода, иногда ее называют чайной. Сода известный природный антисептик: ею полощут горло при ангине и рот при кариесе – сода убивает неприятный запах, исходящий изо рта. Содой промывают глаза, нос, делают спринцевания влагалища. Раствором соды промывают ожоги и раны, дезинфицируя их. Примочки с ним же прикладывают на место укуса комара или другого насекомого, снимая аллергический зуд: сода обладает антигистаминным свойством. Но пить соду, разбавленную водой, как средство для похудения, нельзя, так как можно навредить здоровью.

Почему сода помогает похудеть?

Да, сода находит свое применение в процессе избавления от лишнего веса — ее добавляют при приеме ванн. Именно содовые ванны помогают худеть, а не употребление её внутрь!

В обычную ванну набирается вода, температурой 37 – 39 градусов, добавляют туда 300 гр. пищевой соды и 500 гр. морской соли. Время пребывания в такой ванне – 20-25 минут, лучше в положении сиди до груди. Принимать рекомендуется 10 ванн, через день.

Такая процедура хорошо расслабляет тело, снимает нервное напряжение, лимфатическая система очищается и активизируется ее работа. Содовая ванна способствует удалению токсинов из организма, радионуклидов и негативной энергии. Пройдя курс лечения с содовыми ваннами, нормализуется обмен веществ, отвечающий за отложение жиров. При приеме одной ванны, можно потерять вес до двух килограмм! Но, следует помнить, что это теряется не жировые килограммы, а вода, реально можно потерять после принятия ванны – 300 гр. веса. После принятия ванны не нужно ополаскиваться, рекомендуется обтереться, надеть махровый халат и лечь в постель.

Как, сколько и когда пить соды для похудения

Употребление соды в пищевом рационе, и применение ее в медицине, достаточно широко. Она применяется в профилактике и лечении рака. При простуде смягчает кашель: достаточно на кончике ножа добавить соду в горячее молоко. Применяется при чистке кишечника, при лечении грибковых заболеваний. Делая теплые ванночки с содовой водой, размягчается ороговевшая кожа ступней и на локтях. Это универсальное средство, но применять его как средство для похудания не стоит. Но все же на многих форумах и можно прочитать правила, которые следует соблюдать при принятии соды. Она не пьется сразу после еды, ее следует пить на голодный желудок, за 20-30 мин. до еды, разбавив в стакане теплой или горячей воды, но не кипяченой.

Противопоказания

  • Если в рационе человека не достаточное количество натрия, то сода с целью похудения может оказать вред, поэтому следует проконсультироваться с врачом.
  • Также не рекомендуется принимать соду детям до 5 лет, беременным и кормящим женщинам.
  • Сода может вызвать судороги, если ее передозировать, ее нельзя принимать с лекарствами, понижающими кислотность желудка (магний и алюминий, входящие в эти препараты).
  • Что касается содовых ванн, кроме достоинства, они так же имеют некоторые противопоказания. Их нельзя принимать людям, страдающими какими либо хроническими заболеваниями и диабетикам. Горячие ванны категорически нельзя принимать людям, у которых высокое артериальное давление. При правильном питании содовые ванны являются дополнительном средством для сброса лишнего веса.

Похудение с помощью пищевой соды: как и зачем?

Избавление от лишних килограмм процесс длительный, а иногда и болезненный. При этом если смотреть с научной точки зрения, все довольно просто – всего-то и нужно, что расщепить поступающие в организм вместе с пищей жиры. В то же время на практике именно данный процесс и доставляет массу неудобств модницам.

Как же избавиться от ненавистных килограммов и не навредить своему здоровью?

Всем, еще со школьных времен должно быть известно, что самая обычная пищевая сода должна предотвращать всасывание жиров. Именно данный факт и лежит в основе методики «шипучего» похудения.

Нужно отметить, что пищевая сода для похудения используется модницами во всем мире, так как относится к разряду наиболее безопасных методик. Однако прежде чем начать принимать раствор соды, стоит осознать, что излишнее усердие может привести к негативным последствиям, а потому, стоит заранее проконсультироваться с врачом-диетологом.

Наиболее правильный метод похудения с применением пищевой соды, это принятие ванны с ее добавлением. Этот метод позволяет расщепить жировые клетки и безопасно для человека вывести их из организма. Существует огромное количество способов, где используется сода для похудения рецепты при этом самые разнообразные.

Рецепт ванны. Недельный курс поможет сбросить до пяти килограмм. В воду, которой наполнена ванна, добавляется 300 грамм соды и немного морской соли. Температура воды при этом должна быть не менее 37 градусов. Продолжительность процедуры – до 20 минут. Можно обойтись и без соли, однако температура воды должна быть не менее 39 градусов. Необходимо так же отметить, что если вы начали курс содовых ванн, но продолжаете неправильно питаться или вести малоподвижный образ жизни, то быстрых и явных результатов не ждите.

Другой способ – это принятие соды внутрь. Но здесь необходимо точно выяснить у врача как пить соду для похудения. Бессмысленно просто выпивать соду в небольших, а тем более больших количествах. В первом случае она лишь снимает воспаление на слизистой (если есть), в другом нарушит кислотный баланс желудка.

Принимать раствор соды допускается только натощак, желательно за 30 минут до приема пищи. В ином случае возможен рвотный рефлекс. При этом начинать стоит с довольно маленькой дозы, а увеличивать, постепенно дойдя до половинки чайной ложки. Пить соду можно предварительно растворив ее в теплой воде или же запивая. В том случае если появляются любые дискомфортные ощущения прием соды стоит тут же прекратить.

Правда и вымысел

Миф о том, что пищевая сода для похудения способствует ускорению всего процесса на протяжении многих лет остается мифом. Отчаянные модницы, решая пить соду для похудения, заменяют ею воду. При этом придумывают массу объяснений, однако еще никто не смог похвастаться результатом.

Логичен и вопрос: как правильно принимать соду внутрь? На самом деле правильно рассчитать необходимое для организма количество довольно сложно, а без помощи профессионала практически нереально. Конечно же, содовый раствор поможет снизить аппетит и замедлит процесс всасывания желудком поступающих жиров. Как следствие постепенно вес станет уменьшаться. Однако при неправильной дозировке прием соды грозит неприятными последствиями в виде язвы и кровотечений.

И еще одно, о чем не стоит забывать. Как и любая диета, сода для похудения рецепты приготовления, где требуется ее большое количество могут стать опасными для здоровья. Поэтому прежде чем принимать содовые ванны удостоверьтесь, что на теле нет ранок. А прежде чем пить содовый раствор проконсультируйтесь с врачом.

Понравилась статья? Поделитесь:

Если Вы задаетесь вопросом "Как быстро похудеть?", то наш сайт поможет Вам найти все ответы. Только помните, что эффективное похудение быстрым быть не может! Конечно, мы собрали для Вас все популярные диеты, обзоры новомодных таблеток для похудения и салонных методов. Но! Советуем вам обратить своё внимание и на рубрику "Упражнения для похудения", так как Ваше похудение никогда не будет эффективным без физических нагрузок и активного образа жизни. Эффективное похудение требует серьёзного подхода, поэтому читайте, выбирайте, пробуйте, мы верим что ваша фигура обязательно обретёт желаемые формы! Удачи!

Как быстро похудеть с помощью диет, упражнений и лекарственных средств. Перед применением материалов сайта обязательно проконсультируйтесь с врачом! Все права защищены. Перепечатка материалов возможна только с разрешения редакции!

Источники: http://froliva.com/archives/17224, http://navesah.ru/kak-pit-sodu-dlya-poxudeniya/, http://stroini-e.ru/vse_o_poxudenii/pishevaya_soda_dlya_pohudeniya.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением