Как правильно пить соду для ощелачивания организма



LiveInternet LiveInternet

как правильно принимать соду для ощелачивания организма

Чудодейственное ощелачивание организма: как принимать соду?

Итак, кому и зачем нужно принимать соду внутрь?

1. Сода создает щелочную среду, в которой не могут жить и размножаться раковые клетки, вирусы, простейшие, бактерии и т.д.

2. Сода повышает иммунитет

Внимание! Неправильный прием соды может навредить организму! Проконсультируйтесь со специалистом!

Приведу далеко не исчерпывающий перечень заболеваний и симптомов, когда помогает сода:

• Для профилактики и лечения онкологических заболеваний;

• Для смягчения кашля при простудах и бронхо-легочных заболеваниях;

• При заболеваниях желудочно-кишечного тракта;

• Для ощелачивания организма и растворения камней в желчном, мочевом пузыре, в почках;

• Для растворения отложений в суставах, в позвоночнике;

• Для разжижения и ощелачивания крови.

Для наружного применения:

• Для снятия зуда от укусов насекомых;

• Для ингаляций при простуде и ангинах;

• При воспалении глаз (конъюнктивите)- можно промыть глаза слабым раствором соды;

• Для очищения и отбеливания зубов;

• Для лечения грибковых заболеваний рук и ног (ванночки из слабого раствора соды);

• Для того, чтобы размягчить ороговевшую кожу на локтях и ступнях ног (теплые ванночки с содой);

• Для принятия содовых ванн.

1. Пейте соду натощак с утра

2. В течение дня пейте соду между приемами пищи- не менее 30 минут до еды, 1 час после. В желудке не должно быть пищи, то есть там не должен идти пищеварительный процесс.

3. Начинайте по чуть-чуть, буквально на кончике ножа, если вы никогда не принимали соду! Добавляйте каждый раз понемногу.

4. Принимайте соду курсами, либо 1 раз в неделю, в месяц. Слушайте свой организм. Если он не хочет соду- не насилуйте его!

Как принимать соду?

Разберу некоторые способы, как принимать соду, подробнее.

С утра натощак 1/3 чайной ложки соды (или ещё меньше) растворяем в небольшом количестве горячей воды, доливаем холодной воды до 1 стакана (чтобы температура стала примерно 40 градусов) и выпиваем. Если для желудка, то пьем медленно, для других органов можно выпить побыстрее.

Пьем до 3 раз в день. Курс: 1-2 недели, максимум месяц.

Другой вариант: можно принимать пожизненно 1 день в неделю. Я предпочитаю этот вариант.

Прислушивайтесь к своему организму! Если вам не хочется соды, она вызывает рвоту, тошноту, неприятие – уменьшите дозу или откажитесь от соды совсем.

Например, мой организм просто хочет соду! Мне нравится её вкус, я просто её ХОЧУ!

Выпить утром натощак 700-900 мл содового раствора. 1 чайную ложку соды залить кипятком, чтобы она зашипела, затем разбавить до нужной вам температуры.

Выпить всю порцию с утра. Такой прием соды способствует очищению печени, устранению паразитов и повышению иммунитета. Пить ежедневно в течение недели, затем 1 раз в месяц.

2 раза в неделю выпивать натощак такой раствор: ½ чайной ложки соды растворить в горячей воде, долить до 500 мл и выпить натощак.

Дозы подбираются индивидуально!

В зависимости от тяжести заболевания количество соды может доходить до 6 столовых ложек в день. По крайней мере, про такие количества говорит Рерих в своих письмах, а также звучало в передачах Г.Малахова.

НО здесь я вам советовать не могу, нужно в каждой ситуации разбираться отдельно.
Чтобы проверить, нужно ли вам пить соду, можете провести эксперимент.

Купите полоски (лакмусовую бумагу) для определения уровня pH. Эти полоски окрашиваются в разный цвет в зависимости от уровня pH.

Удобнее всего анализировать уровень pH мочи и слюны. Для этого просто смочите полоску мочой или слюной и сравните цвет с эталоном.

С утра pH мочи должна быть кислой и находиться в диапазоне 6,0- 6,4. В течение дня реакция мочи может меняться до 7,0.

Проверьте реакцию мочи с утра натощак, а затем днем или вечером за 2 часа до приема пищи и через 2 часа после.

Если ваши показатели сильно отличаются – с утра моча должна быть кислой, а у вас щелочная- то у вас закисление организма и сода улучшит состояние.

Реакцию слюны лучше также проверить с утра, как только вы проснулись. Слюна должна иметь pH от 6,5 до 7,5. Если реакция щелочная с утра, то организм также закислен.

Если у вас есть данные анализа крови, что у вас закисленная кровь, то также сода вам поможет.

Это дополнительная помощь для тех, кто не очень доверяет своим ощущениям!

7 рецептов с пищевой содой для ощелачивания организма

Если задуматься, оказывается, что большая часть потребляемых нами продуктов, а особенно те, которые кажутся нам наиболее приятными на вкус, оказывают окисляющий эффект на организм.

И хотя поначалу это воздействие можно игнорировать, со временем оно может привести к разного рода заболеваниям. Такие продукты, как газированные напитки, рафинированная мука, сладкое, хлеб, красное мясо, колбасы и многие другие обычно кажутся нам очень вкусными, и мало кто может от них отказаться.

Тем не менее, чрезмерное их потребление повышает кислотность в организме, а это может вылиться в серьезные проблемы со здоровьем.

Почему важно ощелачивать организм?

Чтобы понять, почему так важно ощелачивать организм, нужно учесть такой фактор как pH: это шкала по которой от 0 до 14 оценивается уровень кислотности и щелочности организма. 0 — это наивысший показатель кислотности, в то время, как 14 — наивысший показатель щелочности. Чтобы организм работал правильно, нужно поддерживать баланс pH — показатель должен быть около 7,35 — 7,45.

Нездоровое питание и тот образ жизни, которые многие ведут сегодня, нарушают баланс pH и повышают уровень кислотности. В результате этого организм может перестать справляться с выведением токсинов и не сможет правильно усваивать поступающие питательные вещества.

По этой причине необходимо принимать соответствующие меры и подобрать подходящий способ ощелачивания организма и сбалансировать pH.

Пищевая сода для ощелачивания организма

Средство для урегулирования уровня кислотности желудочного сока

Чтобы избавиться от неприятных симптомов, которые сопровождают повышенную желудочную кислотность, и позаботиться о здоровье пищеварительной системы, воспользуйся следующим рецептом: раствори ¼ ложки соды в стакане воды и пей после каждого приема пищи.

Средство для ощелачивания крови

Для ощелачивания крови можно использовать предыдущий рецепт, однако вместо того, чтобы пить смесь после еды, нужно принимать ее один раз утром и один раз вечером (перед сном).

Рецепт с яблочным уксусом и пищевой содой

Показатель pH у этого напитка составляет примерно 7; рекомендуется пить его для повышения тонуса. Для его приготовления нужно смешать 2 ложки яблочного уксуса и ¼ ложки пищевой соды со стаканом воды. Пить два или три раза в день натощак.

Рецепт с пищевой содой и лимоном

Этот простой рецепт представляет собой один из лучших способов быстрого ощелачивания организма; он избавит тебя от проблем с кислотностью. Чтобы приготовить напиток, выжми лимонный сок из нескольких ломтиков лимона, разбавь его водой и добавь ¼ ложки пищевой соды. На поверхности сразу же появятся пузырьки: по возможности выпей напиток до того, как пузырьки пропадут. Обычно это средство употребляют после тяжелой еды, но его также можно пить самостоятельно два раза в день.

Рецепт с пищевой содой и лаймом

Для приготовления этого средства следуй инструкциям из предыдущего рецепта, но вместо лимона используй лайм. Этот напиток, так же как и предыдущий, поможет сбалансировать уровни содержания в организме натрия и калия. Он идеально подойдет всем тем, что страдает от задержки жидкости по причине проблем с натрием.

Рецепт при повышенном уровне натрия

Накопление натрия в организме может привести к разного рода проблемам со здоровьем, если вовремя не принять меры. Этот простой рецепт идеально подойдет для решения проблем, связанных с натрием. Напиток нужно принимать натощак, чтобы избежать таких побочных эффектов, как диарея.

Тебе просто нужно смешать 1/8 ложки пищевой соды, 1/16 ложки бикарбоната калия и ¼ ложки лимонной кислоты. Эту смесь нужно разбавить ½ стакана воды и принимать два раза в день.

Рецепт для ощелачивания организма и нормальзации биологических показателей

Этот рецепт также прост; он поможет уравновесить содержание в организме натрия и калия, так как способствует ощелачиванию. Кроме того, он также поможет стабилизировать различные биологические показатели, которые очень важны для корректной работы всего организма.

Смешай лимонный сок со смесью бикарбоната натрия и бикарбоната калия (эти два элемента должны быть смешаны в пропорции 50/50), разбавь водой. Пей два раза в день на пустой желудок.

Важно!

  • Чтобы добиться наилучших результатов с помощью этих рецептов для ощелачивания, важно сочетать их с употреблением большого количества воды. особенно во время еды. Вода способствует корректному ощелачиванию пищи и предохраняет от чрезмерной кислотности.
  • Постарайся кушать только продукты одной группы за каждой едой и сочетать их с продуктами максимум еще одной, отличной группы.
  • Убедись, что твой последний прием пищи состоит из легких продуктов и ужинай по крайней мере за два часа до сна.

Ощелачивание организма содой: польза и рекомендации

Наверняка многие слышали о таком понятии, как кислотно-щелочной баланс. Но мало кто в действительности понимает смысл этого выражения. А заключается он в определении равновесия во всех системах нашего организма. Существует четкая кислотно-щелочная норма, показатели которой варьируются от 7,35 до 7,39 (хотя в некоторых случаях используется другая система исчисления, суть остается неизменной). Любые отклонения в ту или иную сторону являются нарушением. Если этот уровень вырастет до 7,41, то это будет не так опасно, а вот если он опустится до 7,33, то необходимо срочно принимать меры по ощелачиванию, поскольку в данном случае имеет место сильное закисление внутренней среды организма, которое носит название ацидоз. Именно сейчас может пригодиться простая пищевая сода. Она поможет выровнять баланс, что непременно отразится на самочувствии.

Когда требуется ощелачивание?

Рекомендация врача

Итак, ощелачивание организма содой необходимо в том случае, если поставлен диагноз «ацидоз». Определить это может лишь квалифицированный специалист. Он же поможет и определиться с дозировкой соды. В любом случае, ее нужно совсем немного – от 1 щепотки до чайной ложки на стакан воды, и повышать концентрацию необходимо постепенно.

Тест-полоски

Кроме визита к доктору, есть и другой способ узнать кислотно-щелочной уровень – это использование лакмусовых полосок, которые продаются в специализированных магазинах и аптеках.

Привычный рацион

Также следует понимать, что закисление и ощелачивание происходит при помощи продуктов питания. Так, кислотными считаются мясо, яйца, молочная продукция, сыр и зерновые культуры. К нейтральным относятся орехи и бобовые. А щелочными являются зеленые листовые салаты, помидоры, дыня, арбуз, огурцы, коренья, клубни и всевозможные овощи и фрукты. К этой же категории относится и простая чистая вода. Следует присмотреться к своему рациону, и вы сможете примерно оценить уровень закисленности. И ощелачивание организма содой далеко не всегда является необходимым. В большинстве случаев достаточно лишь подкорректировать свой рацион.

Серьезные заболевания

Бактерии размножаются именно в кислой среде. Поэтому, при нарушении баланса, могут активно прогрессировать различные болезни бактериального характера, в том числе микозы, грибковые заболевания, бесплодие и рак. В этом случае сода может стать отличным помощником в борьбе с недугом. Ощелачивая организм, она создает неблагоприятную среду для болезнетворных микроорганизмов.

Ощелачивание организма содой: простой, безопасный и доступный курс против нежелательного закисления

Правила употребления пищевой соды

Поиск альтернативы

Прежде чем приступить к употреблению соды, вам необходимо быть уверенным в правильности такого шага. Лучше всего будет проконсультироваться с врачом. Если у вас нет серьезных показаний, то лучше всего просто подкорректировать свой рацион питания, введя в него до 80 % щелочных продуктов, и этого будет достаточно. Также выпивайте в сутки 1,5 – 2 литра простой чистой воды, и делайте это в перерывах между приемами пищи, а не во время этого.

Курс лечения содой

Что же касается употребления соды, то это уже радикальный метод борьбы с закислением. А любых таких мер следует по возможности избегать. Если же вы решили, что она вам необходимо, то действуйте осторожно. Для начала берите всего 1 щепотку, растворяйте ее в стакане теплой воды и выпивайте за полчаса до завтрака. Продолжительность курса должна составлять 1 – 2 недели. Принимать соду при этом необходимо 1 раз с сутки, с утра на голодный желудок. Постепенно повышайте количество до 1 чайной ложки. Купите лакмусовые полоски для проверки кислотно-щелочного баланса и раз в 2 – 3 дня делайте тест, одновременно анализируя свое самочувствие. После завершения курса сделайте перерыв не менее 2 недель.

Иногда нет необходимости в ежедневном употреблении соды, но имеет смысл пить теплый содовый раствор раз в 7 – 14 дней, одновременно изменив свой рацион в сторону щелочных продуктов. При этом необходимо помнить, что все хорошо в меру. Не злоупотребляйте ничем, а лишь плавно корректируйте свой кислотно-щелочной баланс. Тогда вы непременно почувствуете положительные изменения, которые будут носить устойчивый характер.

Профилактика закисления

Закисление организма может происходить по разным причинам. В большей степени это зависит от рациона питания. Но здесь играет роль и эмоциональная составляющая. Так, стрессы и хроническая усталость приводят к закислению. Поэтому при профилактике необходимо не только проработать свое ежедневное меню, но и нормализовать эмоциональный фон. Сделать это можно, постепенно вырабатывая правильный и комфортный режим дня, давая себе достаточный отдых и положительные эмоции. Стоит чаще гулять на свежем воздухе, отказаться от лишней работы и больше времени проводить с близкими людьми.

Ощелачивание организма содой – это простой и доступный способ выровнять внутренний баланс в организме. Но лучше всего выработать такой режим питания и отдыха ,при котором вы постоянно будете находиться в равновесии. Это позволит избежать многих заболеваний и чувствовать себя полным сил.

Опубликовано в разделе: Здоровье

Источники: http://www.liveinternet.ru/users/5925976/post375036507/, http://steptohealth.ru/7-retseptov-s-pishhevoj-sodoj-dlya-oshhelachivaniya-organizma/, http://mixfacts.ru/articles/%D0%BE%D1%89%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B0-%D1%81%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0-%D0%B8-%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением