Как правильно принимать ванну с овсом



РАДОСТЬ ЗДОРОВЬЯ - СИЛА КРАСОТЫ

Ванны из овса

Ванны из отвара овсяной соломы - лечебная процедура при многих недугах и отличное косметическое средство.

Ванны при неврологических заболеваниях и повышенной потливости

5 горстей овсяной соломы на 15 л воды, кипятить 10 минут. Принимать ванны при температуре 37-38 градусов по 10-15 минут 2 раза в неделю перед сном или обтираться теплым отваром. После ванны или обтирания не вытираться, надеть пижаму и лечь в постель.

Ванны для лечения ревматизма, воспалений суставов, люмбаго (прострелов)

Заварить кипятком 1 кг соломы, вылить в ванну, охладить до приятного тепла. Принимать 15-20 минут.

Ванны для лечения цистита

В 10-литровую посуду насыпать (0,75 объема) измельченную солому овса, залить холодной водой, кипятить на медленном огне полчаса, настоять час. Процедить и добавить в ванну. Такие ванны полезны также при заболеваниях мочевого пузыря и почек.

Ванны при бронхиальной астме

Отвар из 1 кг соломы овса вылить в ванну. принимать процедуры по 15-20 мин 7-9 дней подряд. После 10-дневного перерыва курс можно повторить.

При лишаях, экземах и диатезах у детей

Для местных обмываний готовят раствор в пропорции 1:10.

Ножная ванна при суставном ревматизме

3-5 горстей овсяной соломы варить на медленном огне 30 минут, охладить до 38 градусов. Держать ноги в этом отваре 30 минут (солому из отвара не выбрасывать).

Ванночки для ног при мозолях

3-5 горстей измельченной соломы варить на слабом огне 30 минут, остудить до температуры 38 градусов, солому из отвара не вынимать.

Ванночки при чрезмерном потении ног

3-5 горстей овсяной соломы и 2 горсти дубовой коры варить на медленном огне 30 минут, охладить до 38 градусов. Ежедневно по 15-20 минут в течение 10-15 дней делать ножные ванночки.

Отвар овсяной соломы

30-40 г изрезанной в сечку соломы кипятят в 1 л воды 10-15 мин. Для лечения мочекаменной болезни отвар готовят по схеме: 2 ст.л. резаной соломы залить 1 л воды, кипятить на слабом огне 30 мин, настоять в тепле 2 ч, процедить.


Проросший овес - ваша молодость

Всем хорошо известна проросшая пшеница. Оказывается, что проросший овес значительно полезней и целебней.
Во - первых при прорастании, его крахмал превращается в удивительные углеводы которые не увеличивают сахар крови, а снижают его. Белки овса не содержат глютена, как у пшеницы и поэтому он не вызывает аллергических реакций. Поэтому его можно и нужно употреблять при сахарном диабете. В овсяных зернах найден фермент, действующий подобно амилазе — ферменту поджелудочной железы, он помогает усвоению углеводов.
Во -вторых это единственное растение с таким высоким содержанием кремния. Он как бы смазывает суставы и мышцы маслом. Человек меньше «скрипит» и значительно легче двигается. Человек, который принимает проросший овес (ПО) хотя бы 3-4 дня, сразу заметит необыкновенную легкость в теле. Потому что ПО - нормализует основной обмен веществ. Организм начинает работать в щадящем, экономном режиме и вследствии этого резко снижается аппетит. Человек плавно худее и «входит» в свой вес.
В третьих ПО действует как прекрасная защита слизистой желудка при гастрите и язвенной болезни. Но помимо этого, он еще работает как гепатопротектор, т.е. защищает нашу печень. И этим также можно объяснить ту удивительную легкость в теле после приема ПО.
В четвертых. Еще мало изучены те биологически активные вещества, которые образуются в ПО, сразу же после прорастания зерен. Уверен ,что они более активны чем у пророщенной пшеницы. В ПО найдены вещества, названные тиреостатинами, которые влияют на деятельность щитовидной железы. Отвар овсяных зерен с медом применяется при лечении зоба.
В пятых. ПО – освобождает мелкие артерии и артериоллы от атеросклеротических налетов. У людей со стенокардией заметно уменьшаются боли в сердце, что позволяет им вести активный образ жизни. Лечебная физкультура помогает и разгружает само сердце.
Приготовление:
1. Семена бросить в воду и собрать и выбросить, те зерна, которые всплыли. Протравленный овес конечно же тоже не подходит.
2. Увлажненные семена накрываем мокрой тряпочкой на 12-14 часов. Замачиваем вечером –утром готово.
3 .Снять защитные чешуйки, слегка подробить и заправить едом. Дать немного времени чтоб оин «подружились». При этом образуются высокоактивные вещества.
4. Принимать натощак 1-2 столовые ложки и ничего не есть пока не появится аппетит.
Некоторые рецепты с овсом:
Аллергия
1 ст. тщательно промытого овса залить 1 л горячей, но не кипящей воды, накрыть крышкой, настаивать 3 суток, процедить. Пить настой вместо чая по 1 ст. 2-3 раза в день за 30 мин. до еды. Настоем можно также смачивать пораженные участки кожи. Курс лечения – 1 месяц.
Аритмия
Одна столовая ложка ПО + принимать вместе с настоем плодов боярышника
Артрит
1 ст. л. измельченной соломы овса залить 1 ст. крутого кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 0,5 ст. 3 раза в день до еды.
Болезнь Паркинсона
По 1 стол.л. три раза в день + иглоукалывание
Бронхиальная астма, туберкулез
Пол- литровую банку овса перебрать, промыть.
В 3-литровую кастрюлю налить 0,5 л воды и 2 л молока, поставить на огонь, довести до кипения. Всыпать овес, плотно накрыть кастрюлю крышкой, варить на очень слабом огне 2 часа. Полученный таким образом отвар светло-коричневого цвета объемом около 2 л. При длительной варкеи образуются антиаллергические комплексы. Хранить в холодильнике. Принимать ежедневно на ночь по 150 мл отвара в горячем виде, добавив в него 1 ч. л. нутряного свиного сала или сливочного масла и 1 ч. л. меда. Лечение продолжать в течение пол-года.
Воспалительные заболевания желудка и кишечника
1 ст. овса залить 1 л горячей воды и томить до выпаривания 1/4 части жидкости, процедить, принимать по 0,5 ст. добавляя мед по вкусу, 3-4 раза в день до еды.
Гепатит
3 ст. овса перебрать, промыть, залить горячей водой и кипятить 3-4 мин. Слить воду через дуршлаг, зерна овса еще раз промыть, залить 9 ст. горячей воды, дать закипеть, убавить огонь и томить 3 часа. Остывший отвар процедить. Должно получиться примерно 700-750 мл отвара. Пить 1 раз в день в теплом виде по 0,5 ст. за 30 мин. до еды.
Гломерулонефрит
1 ст. неочищенного овса промыть, залить 1 л холодной воды, довести до кипения, томить на самом маленьком огне 4 часа, после этого жидкости останется 0,5 л. Процедить, сразу же добавить в отвар два предварительно вымытых и нарезанных лимона с кожурой. Накрыть крышкой и настоять 8-9 часов. Затем лимон вытащить ложкой. Лимонная кислота еще тоньше расщепит молекулу белка и снимит воспалительную реакцию. Выпить полученный отвар в течение дня. Лечение проводить ежедневно без перерывов в течение полгода.
Климакс
Смешать по 2 ст. л. зерен овса и измельченных листьев крапивы двудомной, добавить 0,5 лимона без зерен. Залить смесь 1,2 л горячей воды и варить на слабом огне 20 минут. Процедить и пить в течение дня вместо других напитков. Рекомендуется также при отечности ног.

Проросший овес припустить через мясорубку. Полученной тестообразной массой наполнить марлевые мешочки, которые следует прикладывать к больным участкам кожи на длительный срок 2 часа.
Мочекаменная болезнь
Зеленую траву овса измельчить ножом или на мясорубке, выложить в пол-литровую банку, залить спиртом или водкой, банку накрыть крышкой. Настаивать в темном сухом месте, периодически встряхивая. Через одну недели процедить. Принимать по 20-30 капель на 1 ст. л. воды 3-4 раза в день до еды. Настойку можно применять также при физическом и умственном переутомлении, неврастении, бессоннице и пристрастии к табаку, алкоголю.

Лечебные овсяные ванны
Артрит
Один кг измельчённой овсяной соломы залить 2 л воды, кипятить 30 минут, процедить и добавить в ванну с температурой воды 37 градусов. Принимать ванну 25 минут 2-3 раза в неделю. Такая процедура полезна также при ишиасе и люмбаго. Особенно хорошо помогает при невростении.
Ножная ванна при суставном ревматизме
3-5 горстей овсяной соломы, залить 7-8 л кипятка, варить на медленном огне 30 минут, охладить до 38 градусов. Держать ноги в этом отваре 30 минут, не выбрасывая солому из отвара.

РЕЦЕПТ КРАСОТЫ.
В мелко перетертый ПО + кипяченое холодное молоко+ 1 большое яблоко + 1 немного меда = густая смесь нанести на лицо и прикрыть маской

© Copyright: Владимир Болсун. 2013
Свидетельство о публикации №213090200330

Ванны с овсом.

Ванна с отваром овса.

Ожирение.
Набрать в холщовый мешок 1 кг цельных овсяных зерен, залить 10 л воды, довести до кипения и варить на слабом огне 15 минут. Сняв с огня, настаивать отвар еще 1 час, затем процедить и добавить в воду для общей ванны.

Ванна с отваром овсяной соломы.

1. Невралгия.
Залить 1 кг сухой овсяной соломы 3 л воды, довести до кипения и варить на слабом огне под крышкой 20-30 минут. Дать отвару немного остыть, процедить и вылить в наполненную ванну. Температура воды — 40-42 °С.
Продолжительность процедуры — 10 минут. После ванны хорошо разтереться полотенцем, надеть теплое белье и лечь в постель под толстое одеяло.
Считается, что местные ванночки с теплым отваром овсяной соломы (100-200 г на 5 л воды) помогают восстановить подвижность парализованных конечностей после инсульта и травм.

2. Простуда.
Набрать в холщовый мешочек 1-1,5 кг овсяной соломы, залить 5-6 л холодной воды, довести до кипения и варить на слабом огне в закрытой посуде 30 минут. Дать отвару немного остыть, вынуть и отжать мешочек и вылить жидкость в наполненную ванну.
Температура воды — 39-40 °С. Продолжительность процедуры — 10-15 минут. Принимать ванну в первые часы болезни. После процедуры разтереться полотенцем, надеть теплое белье и сразу же лечь в постель под толстое одеяло.

3. Цистит и мочекаменная болезнь.
Сложить в холщовый мешочек 1 кг измельченной овсяной соломы, залить 5 л воды и варить при слабом кипении 30 минут. Дать отвару немного остыть, затем мешочек вынуть и хорошо отжать, а жидкость вылить в наполненную до половины ванну.
Температура воды — 38-40 °С. Продолжительность процедуры — 20-30 минут.

Ванна с овсяными хлопьями и хвойным экстратом.

Смягчает «усталую», шершавую кожу.
Залить 1 стакан овсяных хлопьев 1 л кипятка, сварить густую кашу и добавить в нее 1-2 столовые ложки сухого хвойного экстракта, хорошо размешать и дать настояться 10 минут, затем вылить смесь в наполненную ванну.
Температура воды — 36-37 °С. Продолжительность процедуры - 20 минут. Принимать такие ванны 1-2 раза в неделю.

Ванна с отваром овсяной соломы и полыни обыкновенной.

Мочекаменная болезнь.
В холщовый мешочек набрать 500-700 г овсяной соломы и 200-300 г травы полыни, залить 5 л воды и варить на слабом огне под крышкой 30 минут. Вынуть, отжать мешочек с остатками сырья и вылить отвар в приготовленную ванну. Ванну принимать сидя. Уровень воды после погружения — чуть выше поясницы.
Температура воды — 38-40 °С. Продолжительность процедуры — 20-30 минут.

Ванночка с отваром овсяной соломы.

1. Потливость ног.
Залить 150 г измельченной овсяной соломы 3,5 л воды и варить 20 минут на слабом огне. Отвар остудить, процедить и использовать для ножной ванночки.

2. Боли в суставах конечностей.
Залить 1 стакан измельченной соломы овса посевного 5 л кипятка и варить на умеренном огне под крышкой 30 минут. Готовый отвар остудить до температуры 36-37 °С и использовать для местной ванночки, не процеживая. Продолжительность процедуры — 20-30 минут. Делать овсяные ванночки через день в течение 10-15 дней (всего 5-7 процедур).

Ванночка из настоя овсяной соломы.

Геморрой.
Заварить 50 г овсяной соломы 5 л кипятка и настаивать 2 часа. Готовый настой процедить и использовать для прохладной сидячей ванночки.
Температура воды — 25-26 °С. Продолжительность процедуры — 15 минут.

Детская ванна из отвара овсяной соломы.

Диатез и рахит.
Отвар для ванны готовится из расчета 400 г овсяной соломы на 10 л воды. Варить в эмалированном ведре 20 минут на слабом огне, затем остудить до температуры 37 °С, процедить через несколько слоев марли и купать ребенка, не разбавляя отвар водой.

Источники: http://mshealthy.com.ua/diet-oves-vanni.htm, http://www.proza.ru/2013/09/02/330, http://n-retsept.ru/vanna_s_ovsom.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением