Правильно поднимать ребенка руки



У нас дочь, год и три месяца. Наш педиатр говорит, что ребенок растет и развивается нормально, по своей характеристической кривой роста и веса.
Фактически с самого рождения я привык развлекать нашу дочку, раскачивая ее в воздухе (и иногда с очень большой амплитудой), держа ее за руки. Ей это нравится и, насколько я могу судить, не вызывает неприятных ощущений. Однако, однажды, проезжающая мимо в своем авто бабушка, которая стала свидетелем моего активного размахивания в воздухе своим ребенком, остановилась и стала меня учить, что такое мое поведение в отношении ребенка является фактически криминальным, потому что таким образом я могу вывихнуть дочери локтевой или плечевой сустав, и что ребенка никак нельзя поднимать на вытянутых в руках за кисти (а тем более таким образом ребенком размахивать!), а только взяв под руки. Напоследок она многозначительно добавила, что знает, о чем говорит, потому что сама врач. Ну что было делать? Поблагодарил и понес дальше ребенка на руках, чтобы не провоцировать местных слишком бдительных бабушек (живем мы в "цивилизованной" Германии). Ну и до сих пор продолжаю делать то же самое, когда никто не видит, потому что ребенку нравится, она сама этого просит и поджимает ноги, когда только берешь ее за руки.
Так все же - можно ли ребенку вывихнуть ручки-ножки, если взять ребенка за руки (ну, или голени у стоп) и раскачивать им в воздухе? Я понимаю - суставчики маленькие, хрупкие, мягкие, плюс масса тела, плюс центробежная сила, плюс ускорение.
Спрашивал нашего педиатра - он говорит, что такое возможно - правда, только когда ребенок висит, как сосиска, и не держится сам, но все равно лучше быть осторожнее, а то мало ли что.
А что скажете Вы?

опубликовано 08/09/2011 13:20
обновлено 05/02/2015
— Разное

Отвечает Комаровский Е. О.

Если действия, аналогичные вашим, совершаются постоянно (с момента рождения и не раз в год), если при этом не делаются резкие движения - так ничего в этом страшного нет. Врачи (и немецкие в том числе) традиционно не разрешают таскать детей за руки, поскольку ума у взрослых не всегда достаточно: разреши поднимать, так рано или поздно неосторожный взрослый дядька руку так дернет, что сустав вывихнет, а виноват будет доктор, который разрешил. Висеть, держась за что-то руками, - совершенно естественное действие для всех приматов вообще и для человека в частности. Понятно, что если с детства ничем подобным не заниматься и суставы не тренировать, а потом года в три решиться, так первая же попытка за руку дитя поднять закончится вывихом.

Резюме: если родители в состоянии себя контролировать, так поднимать дитя, держа его за руки, можно - при условии, что эти подъемы осуществляются регулярно и это именно подъемы, а не дерганье.

Как правильно поднимать тяжести

ПОДНЯТИЕ ТЯЖЕСТЕЙ: ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ

Вспомните, возможно, вам уже приходилось слышать об опыте с куринным яйцом. Суть опыта в том, что, взяв яйцо в руку и сжав кисть равномерно и плотно обхватив яйцо ладонью, вам никогда не удастся его раздавить. И напротив, яйцо легко давиться даже двумя пальцами. Этот опыт наглядно показывает, как хрупкое яйцо противостоит существенным нагрузкам, если усилие воздействия распределяется равномерно по его площади. Есть ещё один пример о том, как противостоят хрупкие вещи значительным усилиям. Как вы думаете, можно ли лампочкой накаливания заколотить в деревянную доску гвоздь? Оказывается можно. Только делать это нужно торцевой стороной, той на которой нанесена печать с надписью. Если ударять о шляпку гвоздя местом печати на лампочке, то гвоздь забивается в доску как от ударов молотка, при этом лампочка остаётся невредимой. Оба эти примера показываю, как можно при правильном распределении нагрузки добиться сопротивления значительным усилиям у, казалось бы, хрупких и не способных на это вещей.


Нечто подобное происходит и с позвоночником. При правильном положении спины нагрузка равномерно распределяется в позвоночнике. При не правильном положении спины в позвоночнике формируются зоны сжатия и растяжения. В этих зонах сопротивление внешней нагрузке многократно снижается, что ведет к деформации хрящевой ткани и как следствие к травматизму.

На рисунках вы можете видеть, как следует и, как не следует держать спину. В качестве примера взято начальное положение при подъёме штанги с пола. Не важно, зачем вы поднимаете штангу и даже если это не штанга вовсе, а тяжёлая сумка, коробка или хотите поднять ребёнка на руки. Во всех этих случаях правило одно - спина должна быть прямая. Особое внимание нужно обратить на поясницу. Позвоночник в области поясницы, это самое гибкое место спины и как следствие самое уязвимое. Перед наклоном сознательно выпрямите спину, распрямите плечи и выпрямите поясницу. Можно даже слегка прогнуться назад, слегка выпятив назад таз. Так как позвоночник обладает S-образной формой, то, прогнувшись назад, вы придадите ему его естественную форму в области поясницы. Это называется удержание спины в прямом состоянии. Удерживая спину в таком состоянии необходимо выполнять наклон и последующий подъём туловища. Рекомендуется потренироваться с наклонами перед зеркалом, без нагрузки, можно потренироваться поднимать что-нибудь лёгкое.

Если вы всё поняли верно, и правильно выполнили наклоны, на протяжении всего упражнения поясница у вас должна быть прямой. Если вы не зафиксировали спину правильно, то в области поясницы вы ясно будите видеть горбатость, то есть изгиб спины наружу.

Держать спину прямо необходимо не только при выполнении наклонов, но и при выполнении каких либо работ в быту. Это в первую очередь касается женщин – для них особенно важно умение правильно, то есть прямо, держать спину. Женщинам, в отличие от мужчин, необходимо с удвоенным вниманием следить за спиной. Самое распространённое явление, это подъём на руки маленького ребёнка, особенно на первом году его жизни. Брать ребёнка на руки приходится десятки раз в сутки, с постоянными наклонами, после чего появляются жалобы на боль в пояснице. Избежать этой боли можно, приучив себя следить за прямым состоянием спины.

Мужчины более развиты от природы, что позволяет им с некоторым пренебрежением относится к небольшим нагрузкам. Для женщин подобное пренебрежение может оказаться чревато потерей здоровья.

Удачи Вам и крепкого здоровья!

Как правильно поднять, держать и передать новорожденного ребенка

Перед тем как взять малыша, обязательно мойте руки.

На коже человека присутствуют бактерии, которые могут представлять опасность для ребенка. Если поблизости нет мыла и воды, продезинфицируйте руки влажными салфетками.

Как поднять ребенка

  1. Подведите одну руку под шею и голову ребенка для поддержки (рис. А). В первые несколько недель подвижность шеи малыша ограничена. До того времени, когда мышцы окрепнут, осторожно придерживайте младенца, чтобы его головка не заваливалась.
  2. Подведите вторую руку под ягодицы и спину (рис. Б).
  3. Поднимите малыша к себе (рис. В).

ВНИМАНИЕ. Когда кладете ребенка, всегда поддерживайте его голову рукой; кроме того, поверхность, на которой он будет лежать, также должна ее поддерживать.

«Колыбель»

Прижимая голову малыша к левой стороне своего тела, вы даете ему возможность чувствовать ритмичные удары вашего сердца. По получении этого сигнала ребенок, скорее всего, войдет в режим сна (см. с. 119). Это считается нормальным и даже желанным. (Ребенка можно держать и с правой стороны.)

  1. Правой рукой поддержите голову и шею ребенка. Левую руку подведите под его ягодицы и спину (рис. А).
  2. Голова и шея ребенка опираются на вашу левую руку, чуть выше ее сгиба в локте. Держите ребенка левой рукой, а правой можно выполнять различные действия (рис. Б).
  3. Для большей безопасности подложите правую руку под левую.

На плече

Такая позиция идеальна для новорожденных. Если ребенок уже чуть подрос, ему может не понравиться это положение.

  1. Поднимите малыша так, чтобы его голова опиралась на переднюю часть вашего плеча; следите, чтобы она не болталась (рис. А).
  2. Ягодицы ребенка находятся в локтевом сгибе вашей руки. Его ножки свисают вниз.
  3. Для большей безопасности поддерживайте спину малыша свободной рукой (рис. Б). Если вам нужно наклониться вперед, подстрахуйте головку ребенка.

Как передать ребенка

В течение первых двух месяцев жизни иммунная система малыша очень уязвима. В этот период рекомендуется ограничить количество посетителей в вашем доме. Перед тем как открыть доступ к малышу другому человеку, попросите последнего вымыть руки.

Если к вам в гости пришли друзья или члены семьи и вы передаете кому-то из них ребенка, для обеспечения его безопасности последуйте нашим советам.

  1. Одной рукой поддерживайте голову и шею младенца, вторую подведите под его ягодицы и спину.
  2. Пусть пользователь, которому вы передаете малыша, скрестит руки.
  3. Голову и шею ребенка он должен поддерживать одной рукой. Покажите этому человеку, как правильно это сделать (рис. А).
  4. Передайте ребенка, положив его на скрещенные руки пользователя (рис. Б).

Как держать ребенка, который научился ползать

Ребенок, который научился ползать (старше 6 месяцев), весит гораздо больше, чем новорожденный. Поэтому вышеописанные способы удерживания малыша на руках вам теперь не подходят. Если он ползает, значит, детские мышцы шеи и спины уже развиты, и можно попробовать держать его в других положениях.

На бедре

  1. Обхватите малыша одной рукой под мышками, поддерживая его спину (рис. А).
  2. Другую руку подведите под его ягодицы (рис. Б).
  3. Поднимите ребенка на высоту ваших бедер со стороны руки, которой вы фиксируете его спину (рис. В).
  4. Обоприте малыша о свое бедро. Возможно, нужно немного согнуться и выставить одну ногу вперед, чтобы ребенок мог «усесться» на бедро. Ему нужно* опираться также на ваш бок, обе его ноги должны быть по разные стороны вашего тела (рис. Г).
  5. Одна ваша рука поддерживает малыша между лопатками. Если он схватится за вас ручками, можно опустить ее чуть ниже.

«Мешок с картошкой»

Эта позиция подойдет для переноса малыша на небольшие расстояния. Ребенка нужно удерживать горизонтально, и он вряд ли сможет выдержать такое положение долго.

  1. Подойдите к малышу сзади.
  2. При необходимости, согнув руку в локте, поместите руку под ребенка между его ножками. Затем подведите руку под его грудь (рис. А).
  3. Второй рукой поддерживайте детскую спинку (рис. Б).
  4. Поднимите малыша, продолжая поддерживать его другой рукой (рис. В).

Источники: http://www.komarovskiy.net/faq/vopros-pro-vyvixi.html, http://spinaved.ru/soveti-vracha/9-pravilnaya-osanka-i-ee-vajnost.html, http://www.sweli.ru/deti/do-goda/uhod-za-rebenkom/kak-pravilno-podnyat-derzhat-i-peredat-novorozhdennogo-rebenka.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением