Ортопедическая обувь как правильно выбрать



Как подобрать ортопедическую обувь для ребенка

Более чем в 90% случаев деформация стоп – это не врожденное, а статическое нарушение, которое приобретается с возрастом.

Почему это происходит?

Родители покупают красивую и дорогую обувь, которая в большинстве случаев не подходит ребенку. Как выбирать ортопедическую обувь и чем она отличается от «обычной»:

Сегодня три четверти детей нуждаются в ортопедической обуви. Одно из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательной системы у детей, требующее своевременной диагностики для предупреждения развития тяжелых деформаций, – это плоскостопие. Следует отметить, что термин «плоскостопие» является по своему определению не совсем корректным. С точки зрения специалиста, есть два крайних вида деформаций стопы: плоская стопа – полая стопа и еще целый ряд специфических видов деформаций, которые характеризуются различными сочетаниями деформаций продольного и поперечного сводов. Наиболее выраженные дефекты – это отведение-приведение большого пальца, вальгус-варус и пронация-супинация, более известная как плоскостопие – деформация стопы с уплощением ее сводов. Но все это лишь вершина айсберга. Помимо множества неудобств неправильно развивающаяся стопа способна потянуть за собой целый ряд заболеваний опорно-двигательного аппарата. И если не производить своевременную коррекцию стопы в раннем возрасте, нарушения приводят к болезням суставов, невралгии, сердечно-сосудистой дистонии.

Выбираем «правильную» обувь

Правильно подобранная для ребенка обувь – залог здоровья малыша. Это утверждение не является преувеличением, так как положение стопы, мягкая пятка, высокий каблук, жесткая подошва – все это отражается на всей опорно-двигательной системе. Кроме того, плохо подобранная обувь самым негативным образом сказывается и на психологическом настрое малыша. Родители не подозревают, что виной всему неудобные ботиночки!

Для того чтобы при ходьбе стопа принимала физиологическую форму и не деформировалась, необходимо правильно подобрать обувь. Их выбор – дело ответственное. К тому же все осложняется тем, что до определенного возраста ребенок не в состоянии сразу заметить и сказать, удобны или нет ему эти туфли. Так что родителям приходится руководствоваться лишь собственными догадками.

Выбор ортопедической обуви начинается не у прилавка магазина, а дома. Поставьте малыша на лист плотной бумаги, обведите карандашом контур ступни и аккуратно вырежьте получившийся силуэт. С ним-то, а еще лучше, прихватив с собой малыша, нужно отправляться в магазин. Прежде чем примерить понравившуюся пару – приложите домашнюю заготовку к подошве. Если бумажный шаблон окажется шире, длиннее и намного короче подошвы – эта модель малышу не подходит. И только если шаблон совпадает с контурами подошвы или несколько меньше ее – можно приступать к следующему этапу – примерке.

Новая ортопедическая обувь не должна жать и давить, одновременно плохо. если она слишком свободна. Не стоит покупать обувь на вырост. Размер ноги у детей меняется скачками и велика вероятность «проскочить» размер. По-хорошему на каждый сезон нужно иметь две пары обуви. Хотя бы потому что нельзя одни ботиночки носить ежедневно. Даже если они очень удобны и правильно подобраны, ножка все равно потеет. Для того чтобы тщательно просушить обувь, необходимо давать ей «передышку». Кроме того, периодическая смена ботинок значительно продлевает срок их службы. Если вам отдали практически новые ботинки, которые подходят малышу – они могут выступать только в качестве второй, «сменной» пары. Дело в том, что «ношеная» обувь, даже если полностью совпадают размер и полнота, в некоторой мере теряет свои «правильные» свойства.

Одновременно с выбором правильной ортопедической обуви необходимо формировать здоровые привычки вашего малыша: правильная походка, манера стоять и сидеть, постоянные, но неутомительные физические упражнения для развития суставов и мышц.

Не всякая обувь ортопедическая

Детская ортопедическая обувь – в первую очередь профилактическая. Основной ее задачей является профилактика патологии и правильное формирование свода стопы.

До 3–4 лет ботиночки должны плотно охватывать щиколотку, так как ношение короткой обуви приводит к деформации пальцев и быстрому утомлению ноги. Желательно отдать предпочтение широкому носку, который не стесняет пальцы и защищает от ударов. Подошва должна быть легкой, гибкой, достаточно твердой и не скользить. Ребенку до 6–8 лет необходимо наличие невысокого, устойчивого, широкого каблука. При этом высота каблука должна быть не более 1/14 длины стопы. Кстати, надевая обувь на широком устойчивом каблуке, малыш тренирует мышцы ног и спины, а также выправляет осанку. Важнейшим достоинством этой обуви является наличие вклеенной на фабрике ортопедической стельки со супинатором, назначение которой – профилактика возникновения плоскостопия. Супинатор – маленький бугорок у внутреннего края подошвы, который поднимает продольный свод стопы и обеспечивает физиологически правильную фиксацию ножки.

При производстве «правильной» обуви используются только натуральные высококачественные материалы: кожа и нубук. Они растяжимы, пластичны, обеспечивают микроциркуляцию воздуха и испарение влаги, в общем, обладают отличными гигиеническими качествами. А вот обувь из синтетических материалов – резины, пластика, кожзаменителя - ни ортопеды, ни дерматологи носить не советуют.

В большинстве случаев проблемы стопы можно решить с помощью использования специальных стелек-супинаторов. Стелька-супинатор возвращает стопу ребенка в правильное положение и в течение дня работает как своеобразный тренажер мышц стопы – те мышцы, которые были до этого в гипертонусе, отдыхают, а те, которые не работали, начинают набирать форму. При правильном подборе корригирующих модулей это приводит к выравниванию сводов стопы и нормализует положение пятки. Таких стелек сегодня на рынке обуви достаточно много.

Но, ни в коем случае нельзя самостоятельно приобретать лечебные стельки. Их неправильное применение может привести к еще более серьезным нарушениям. Дело в том, что деформации левой и правой стопы могут существенно отличаться, следовательно, лечебная стелька может быть только индивидуальной. Она должна быть сделана по «вашему» лекало с большой точностью.

Диагностика и изготовление индивидуальных стелек всегда были дорогостоящим процессом: снимался гипсовый отпечаток стопы, затем вручную формировался макет. Такие стельки заказывают только в специализированных ортопедических центрах.

Обычно первый визит к ортопеду рекомендуют в 3 месяца, затем в 6 месяцев, в год и далее один раз в год (если не выявлено никаких нарушений). Наиболее опасный период для развития возможных деформаций – от 8 месяцев до 1,5 лет. В этом возрасте ребенок начинает самостоятельно ходить. Изменяется положение тела в пространстве, что оказывает огромное влияние на весь организм. Происходит перераспределение нагрузки на позвоночник, тазобедренные суставы, вестибулярный аппарат и активизируется мышечная работа. Поэтому к выбору обуви стоит подойти со всей ответственностью. От нее очень многое зависит.

Всем детям до 3–4 лет (а в идеале до 6–7 лет) желательно покупать именно ортопедическую обувь. Многие родители неправильно понимают понятие «ортопедическая». Считают, что она необходима только в случае наличия деформаций стопы. Это наиболее распространенное заблуждение. На самом деле детская ортопедическая обувь массового производства выполняет лишь профилактическую функцию. Основная задача такой обуви – способствовать правильному развитию стопы и не допустить развития деформаций.

Как правильно выбрать ортопедическую обувь для детей

Все чаще в качестве первой обуви для малышей родителям рекомендуют покупать ортопедические ботиночки. По мнению специалистов, именно такие модели обладают теми свойствами, которые нужны для профилактики деформаций стопы.

Ортопедическая обувь: какая она бывает

Ортопедическая обувь включает множество различных видов, но можно разделить ее на две основные группы — профилактическую и коррекционную (лечебную) обувь.

Профилактическая ортопедическая обувь

Обувь, которую специалисты рекомендуют носить до семи лет (для правильного развития стопы), отличается несколькими обязательными элементами. Так, у нее должны быть:

При этом каждая из частей выполняет свою функцию. К примеру, твердый задник помогает удерживать пяточки в вертикальном положении, не допуская чрезмерного наклона влево или вправо (его высота при этом должна быть "по косточку" или немного выше).

Впрочем, "правильность" задника легко определить у любой обуви: просто нажмите на пяточку пальцами — у ортопедической обуви она не заваливается внутрь и не гнется. Чтобы стопа малыша развивалась гармонично, достаточно невысокого супинатора, который при больших нагрузках, таких как долгая прогулка, поддержит уставшие мышцы.

Удержать равновесие крохе также помогает каблучок, который предупреждает заваливание назад. Кстати, у ортопедической обуви довольно часто встречается "каблучок Томаса", препятствующий завалу стопы внутрь. Он представляет собой обычный каблук, продленный вдоль стопы с внутренней стороны обуви. Такая обувь подходит каждому малышу, ведь она рассчитана на здоровые ножки и направлена на правильное развитие стопы.

При легкой деформации родителям стоит обратить особое внимание на стельку, ведь именно она "лечит" и корректирует стопу, а непосредственно обувь помогает удержать ножку малыша в стельке в правильном положении.

Так, если кроха заваливает стопы внутрь — важен хороший супинатор. С его помощью можно приподнять внутреннюю часть стопы и выровнять ее, при этом жесткий задник позволит зафиксировать ножку в правильном вертикальном положении. Однако если малыш при ходьбе опирается на внешнюю часть стопы, то нужен другой вид — стелька-пронатор, которая поднимет внешний край.

Независимо от особенностей развития стопы, то, какая именно стелька нужна ребенку, определит врач-ортопед.

Лечебная ортопедическая обувь

Самостоятельно выбирать такую обувь нельзя — ее может назначить только врач! Носить корректирующую обувь для профилактики или "просто так" также не нужно.

К слову, этот вид ортопедических ботиночек заметно отличается от профилактического аналога: лечебная обувь намного жестче — она фиксирует не только пяточку, но и голеностоп малыша.

В подобных моделях крайне стойким является не только задник, но и все голенище. Кроме того, жесткость продлена и вдоль стопы ребенка с обеих сторон. Носить эту обувь рекомендуется с ровной стелькой или вместе с ортопедической стелькой серийного производства.

Как выбрать ортопедическую обувь: практичные советы

  1. Регулярно посещайте врача. Чтобы избежать "неприятных" сюрпризов, ребенку нужно периодически бывать у ортопеда. Подросшего малыша показывают специалисту в 3 месяца, затем в полгода, в год и в дальнейшем — каждые 12 месяцев. Лучшим моментом для приобщения крохи к ортопедической обуви является период от 8 месяцев до полутора лет, когда ребенок осваивает вертикальное положение и делает первые шаги.
  2. Определите параметры назначения обуви. Модели для профилактики можно выбирать самостоятельно. Если имеет место какое-либо заболевание (диабет, ДЦП и другие), необходимо следовать рекомендациям врача.
  3. Примеряйте обувь стоя. В этом положении стопа естественным образом сдвигается вперед на 3–5 мм, поэтому примерка сидя в дальнейшем может вызвать дискомфорт.
  4. Внимание на носок. Он должен быть шире пяточной части, чтобы не травмировать пальчики, а подносок — твердым.
  5. Устойчивая гибкая подошва. Проверить пригодность модели просто — нужно согнуть ботинок подошвой внутрь. Модель с нужной степенью гибкости согнется посередине, а слишком жесткая — сразу за носком.
  6. Каблук 5–10 мм. Он обеспечивает защиту пятки от ударов и повышает свод стопы, правильно ее формируя. При этом "комфортная" высота каблука не должна превышать 1/14 длины стопы.
  7. Натуральные материалы. М ягкая натуральная кожа, замша или нубук — обувь для малышей должна отличаться качественной текстурой. Под запретом: пластик, резина и кожзам.

Ортопедическая обувь для детей. Как выбрать?

11 августа 2014 | просмотры: 5 371

Когда малыш начинает сам топать ножками, родители задумываются над тем, какую обувь выбрать для ребенка. Сейчас везде и повсюду можно услышать, что лучшая обувь для ребенка – ортопедическая. А так ли это на самом деле? К сожалению, немногие родителей задаются такими вопросами, как «Нужна ли ортопедическая обувь для ребенка?», «Как правильно выбрать ортопедическую обувь для ребенка?». Но, тем не менее, мало зная о детской ортопедической обуви и ее назначении, родители стараются купить именно ее. Но ведь нужно понимать, зачем она нужна, кому нужна, и как выбрать ортопедическую обувь для ребенка.

Что такое ортопедическая обувь и зачем она нужна?

Иногда у детей бывают нарушения в развитии стопы, которые приводят к плоскостопию. Кроме того, проблемы с установкой стопы могут послужить началом более серьезных заболеваний, например, таких как воспаление суставов опорно-двигательного аппарата и даже болезней сердечно-сосудистой системы. Деформация стопы встречается далеко не у всех детей, но проблема существует, и во многих случаях стоит остро.

Ортопедическая обувь – это обувь, которая изготавливают таким образом, чтобы при ее ношении можно было предотвратить деформацию стопы. То есть, прежде всего, это профилактическая обувь, которая способствует нормальному формированию стопы. На сегодняшний день в детской ортопедической обуви нуждается 75 % детей. Но это не значит, что остальные дети могут ее не носить. Для профилактики выше перечисленных болезней детская ортопедическая обувь нужна всем деткам. Лучше всего, если дети будут носить ее до 6-7 лет. Главное – это правильно выбрать ортопедическую обувь для ребенка. Для этого не нужно быть специалистом в детской обуви, но важно знать некоторые ключевые моменты.

Какая обувь считается ортопедической?

Не всякая обувь является ортопедической, даже если об этом громко заявляют производители. Настоящая ортопедическая обувь изготавливается только из качественных материалов – кожи или нубука. Второй отличительной особенностью настоящей ортопедической обуви считается так называемая стелька с супинатором. Супинатор – это небольшой бугорок, возвышающийся у края внутренней стороны подошвы, который приподнимая свод стопы, фиксирует ее в нужном положении.

У настоящей ортопедической обуви задняя часть охватывает щиколотку, не давая ей «съехать» в сторону. Носок обуви довольно широк, благодаря чему пальцы в ней лежать свободно. Детская ортопедическая обувь изготавливается на толстой подошве, высота которой может разниться. Но обувь не должна быть на плоской подошве. Небольшой и широкий каблучок не только правильно удерживает стопу при ходьбе, но и укрепляет мышцы ног малыша.

Как правильно выбрать ортопедическую обувь для ребенка?

Перед тем как подобрать ортопедическую обувь ребенку, нужно сделать замеры стопы ребенка. Для этого нужно постелить на пол бумагу и поставить на нее ребенка. Малыш должен полностью расслабить ножку, то есть разжать все пальчики. Затем карандашом следует обвести стопу и вырезать получившийся след. С этой «выкройкой» теперь можно ступать в магазин за обувью для крохи. Прикладывать шаблон следует снаружи подошвы. Если он не подойдет хотя бы по одному параметру, значит, обувь малышу не подойдет тоже.

Есть еще одно обязательное требование к детской ортопедической обуви. Перед тем как выбрать ортопедическую обувь для ребенка, обязательно обратите внимание на качество изделия. Никакого пластика, резины или иного искусственного материала не должно в нем присутствовать. Если вы возьмете ребенка с собой, то посмотрите, как он будет чувствовать себя в обуви. Не торопитесь, дайте ему походить в ней. Не берите слишком просторную обувь ребенку (на вырост), иначе, во-первых, ортопедическая обувь не по размеру может, наоборот, испортить ножки малышу, а во-вторых, ему в ней будет неудобно ходить.

Как выбрать ортопедическую обувь для ребенка с деформированной стопой?

В первую очередь нужно понимать одну простую вещь: в магазинах продается только профилактическая ортопедическая обувь. То есть она предназначена для детей со здоровыми ножками, для того чтобы защитить их от деформации. Но если у ребенка обнаружились какие-либо нарушения в развитии стопы, то магазинная ортопедическая обувь никак не поможет малышу.

Об этих нарушениях может сказать только врач-ортопед, который и порекомендует специальную обувь для ребенка, которую должны будут изготовить на заказ. Дело в том, что многие родители отказываются приобретать государственную ортопедическую обувь, т.е. ту, что выделяет медицина. К сожалению, бесплатная обувь выглядит не всегда красиво, и не каждая мама захочет, чтобы ее малыш ходил в такой обуви. Поэтому ничего лучше, как выбрать для ребенка обувь в магазинах готовой ортопедической обуви, они не находят. Однако, ни в коем случае нельзя покупать готовую обувь для ребенка с деформированной стопой, даже самую дорогостоящую. Ведь она может просто не подойти ребенку, даже если будет ему как раз по длине и ширине. Выход тут может быть только один – заказывать обувь на платной основе, еще один вариант – заказать стельку с супинатором.

Не подбирайте лечебные стельки сами, то есть без назначения врача. Ненастоящая ортопедическая обувь может только усугубить ситуацию и, наоборот, привести к деформации стопы, а значит, и к сопутствующим ей проблемам. Перед тем, как выбрать детскую ортопедическую обувь, который уже имеет деформацию стопы, необходимо обследоваться у врача и заказывать обувь только согласно его рекомендациям.

Выбор обуви для ребенка – дело непростое и очень ответственное, поэтому отнеситесь к этому серьезно. Ведь от нее может зависеть здоровье ребенка в будущем. Какую ортопедическую обувь выбрать для ребенка, вы теперь знаете. Главное, подобрать ее по размеру, и чтобы она понравилась малютке.

Напоследок хочется отметить, что на сезон ребенку желательно приобретать две пары обуви, т.к. они тоже имеют свойство разнашиваться. Не стоит в одной и той же обуви ходить малышу несколько дней подряд. Меняйте ребенку обувь, как только заметите, что она потеряла свою форму. Приобретайте ортопедическую обувь только от известных и проверенных временем производителей.

Источники: http://www.eurolab.ua/disease-legs-and-feet/4508/4550/41131, http://familyboom.ru/posts/875-kak-pravilno-vybrat-ortopedicheskuyu-obuv-dlya-detey, http://love-mother.ru/ortopedicheskaya-obuv-dlya-detei-kak-vibrat.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением